Zmeňte svoje stravovacie návyky a dajte si Hryzku na raňajky
Nie nadarmo sa hovorí, že sme tým, čo jeme. Ak chcete byť zdravý, fit a v dobrom stave, musíte správne jesť. Čo to ale znamená? Ako sa máme zdravo stravovať, keď všade naokolo je...
Category: Články
Raw mandľovo-figové tyčinky – raw recept
Raw mandľovo-figové tyčinky sú vynikajúcou náhradou sladkých tyčiniek, ktoré obsahujú množstvo cukru. Tieto tyčinky sú sladké (keďže obsahujú prírodný cukor), žuvacie a hlavne zdravé! Pokiaľ ráno nestíhate raňajky, otvorte chladničku, kde budete mať pripravené...
Ako posilniť imunitný systém
Ako posilniť imunitný systém pomocou ovocia. Po dlhšej dobe vám opäť prinášame článok, kde si predstavíme 5 druhov ovocia, ktoré bojujú proti chrípke a posilňujú váš imunitný systém. Je všeobecne známe, že ovocie bojuje...
6 najlepších potravín pre zdravú pokožku
Všetci sa snažíme jesť výživné a zdravé jedlá pre naše telo, ale čo naše tváre? Môžu potraviny skutočne ovplyvniť našu pokožku? Pravdou je, že spracované jedlo v mikrovlnke môže spôsobiť zmätok v našom tráviacom...
Zľavové kupóny do obchodov so zdravou výživou
Ako sme sľubili, tak dnes vám prinášame zľavové kupóny do obchodov so zdravou výživou a BIO produktmi. Zľavy sa pohybujú vo výške od 1% do 5%. Kupóny máme od spoločností Bohatstvo-prirody, Zelenyzivot, Herbatica a 4home....
Tipy na 7 zdravých vianočných darčekov
Keďže sa Vianoce už nezadržiteľne blížia, prinášame vám zopár tipov na 7 zdravých vianočných darčekov. Pokiaľ sa snažíte žiť zdravým životným štýlom a chceli by ste v tom podporiť aj svojich priateľov a známych,...
Ako spoznáme nedostatok vitamínov?
Vitamíny sú úplne nenahraditeľné z hľadiska správneho fungovania nášho tela, zdravia a imunity. Keď dochádza k nedostatku niektorého z vitamínov v našom tele, môžeme to ľahko rozpoznať z ťažkostí, ktoré nasledujú. Nedostatku vitamínov sa...
To najlepšie smoothie na raňajky, na prebratie
Smoothie na raňajky je ten najvhodnejší spôsob, ako hneď ráno dostať do seba všetky dôležité vitamíny. Dnešné smoothie obsahuje mrazené bobule, ktoré sú zmiešané s výdatným ovosom, čajovými semenami a listami špenátov, ktoré vám...
Komentáre