Prečo potrebujeme vitamín B1?

Mohlo by sa vám páčiť...

3 komentáre

  1. 16. novembra 2017

    […] dostatok aminokyselín, zdravých zdrojov omega-3 nasýtených tukov, železa, vitamínov B (najmä vitamín B1 a B12) […]

  2. 2. decembra 2017

    […] absencia spôsobuje hnačky, zápaly čriev či kože a môže viesť až k vypadávaniu vlasov. Vitamín B1 je dôležitý pre produkciu energie z tukov a sacharidov a zohráva dôležitú úlohu […]

  3. 8. decembra 2017

    […] Blížiace sa zimné obdobie, je obdobie mnohých chorôb a chrípok, preto je veľmi dôležité v tomto období pravidelne prijímať vitamíny, pretože spoznať ich nedostatok neodhadnete ľahko. Najlepšie vitamíny bojujúce proti chrípke sú vitamín C a vitamín B komplex, ktorý obsahuje všetky dôležité B vitamíny. […]

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *