Moringa olejodarná – vitamínový strom

Ak si hovoríte: „Čo je moringa?“ Nie ste sám. Je relatívne nováčikom v zdravej strave v západnom svete. V dnešnom článku sa vám pokúsim priblížiť tento „vitamínový strom“ ako ho prezývajú v Himalájach odkiaľ pochádza. Pôvodom sa pestoval na úpätí Himalájí v Indii, ale dnes sa pestuje vo väčšine tropických, subtropických a polosuchých oblastí.

Moringa je neuveriteľne bohatá na živiny. Je to superjedlo! Má sedemnásobok množstva vitamínu C v pomarančoch, štyrikrát toľko vápnika a dvojnásobok množstva bielkovín v mlieku, štvornásobok vitamínu A v mrkve a trikrát viac vápnika ako obsahujú banány. Už mi veríte, že je to superjedlo?

V miestach kde si nikto nemôže dovoliť šikovné lieky, moringové stromy udržiavajú ľudí zdravých. Nie je nezvyčajné vidieť, ako ľudia trhajú mladé listy z moringa a žujú ich. Získajú tak množstvo vitamínov a živín v jednej hŕstke.

 

Existuje 13 druhov moringy nájdených v tropickom podnebí. Všetky vyzerajú veľmi odlišne, od malých rastlín až po vysoké stromy. Najrozšírenejší druh je Moringa olejodarná.

Výhody užívania:

  • Antidiabetické vlastnosti, ktoré dokážu bojovať proti cukrovke 2. typu a obezite. Testy ukázali, že listy moringy účinne znižujú hladinu cukru v krvi.
  • Na prevenciu hypercholesterolómie a hyperglykémie.
  • Má vysoký obsah železa a pomáha predchádzať anémiám.
  • Pomáhajú chrániť pečeň a podporujú detoxikáciu tela.
  • Má protirakovinové vlastnosti.
  • Obsahuje živiny plné bielkovín, esenciálnych aminokyselín, antioxidantov a ďalšie.
  • Silný antibakteriálny a protizápalový účinok a preto pomáha bojovať proti kožným infekciám. Taktiež pomáha zastaviť krvácanie.
  • Antibakteriálne účinky.

Tradičné použitie:

Keďže sme povedali, že sa prezýva ako strom života, nebolo to len tak. Pretože sa používa a využíva každá časť stromu. Vážne! Semená, lusky, listy, zatiaľ čo kôra, korene, stonky a zvyšok stromu sa používajú na výrobu nástrojov a ako ľudová medicína v Himalájach. Ajuverdské lekárstvo používa časť stromu na liečbu rôznych ochorení. Listy sú konzumované v šalátoch, miešané do nápojov alebo podávané na pare.

Moringa žiaľ nie je u nás ešte veľmi rozšírená, preto kúpiť jej listy v obchode alebo na trhu je nemožné. Jedným zo spôsobov ako dostať túto živinovú bombu u nás do tela, je vo forme kapsúl, ktoré sú vyrobené práve z listov moringy. Obal kapsúl je vyrobený z rastlinnej celulózy, to znamená, že neobsahujú žiadnu chémiu.

moringa caj

 

Čaj z listov je taktiež jedným zo spôsobov, ako prijať obrovské množstvo živín.

kupit obrazok

 

 

 

Počuli ste už o tomto strome plnom vitamínov? Podeľte sa s nami v komentároch ?

Mohlo by sa vám páčiť...

11 komentárov

  1. There’s certainly a lot to learn about this subject. I really like all of the points you made.

  2. Our highly-qualified physicians will be able to discuss in further detail your condition and treatment options.
    viagra dosage for 70 year old how to get viagra in the us

  3. Treatment of neck pain depends on the cause. back generic guarantee money viagra is there a generic viagra pill

  4. Sometimes allergies go away, but they also can come back years later.
    best place to buy viagra online 2015 best generic
    viagra forum

  5. Cialis Comparison Levitra , Buy Cheap Levitra – Drug Shop, Safe
    And Secure! http://llviabest.com buy viagra online without

  6. ThomasDrync píše:

    промокод винлайн – олимп бет промокод, бонус риобет

  7. mygoviagar.com píše:

    Viagra price canada mygoviagar.com viagra 6800mg

  8. hopeviagrin.com píše:

    Buy generic viagra 25mg https://hopeviagrin.com/ viagra tablets online

  9. Generic female viagra 100mg miraclevigra.com
    generic female viagra in india

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *